Greutate & Corp
Pericolul ascuns din jurul taliei
Raportul Talie-Înălțime — mai simplu decât IMC, la fel de relevant
Mesajul e simplu: talia ta ar trebui să fie sub jumătate din înălțime. Raportul Talie-Înălțime (WHtR) e un indicator recomandat de NICE (Institutul Național de Sănătate din Marea Britanie) pentru riscul cardiometabolic, și funcționează bine indiferent de statură — spre deosebire de IMC. Introdu talia și înălțimea, în centimetri.
-.--
--
Sub 0.4
0.4–0.49
0.5+
🔒 Datele introduse sunt procesate instant pe dispozitivul tău. Nu salvăm și nu colectăm nimic.
Acest rezultat e orientativ — pentru decizii importante, discută cu un specialist.
Prag de referință conform ghidului NICE (National Institute for Health and Care Excellence, Marea Britanie).